Domus arredi
Via Pascoli 39 Lissone
tel 039794790
info e preventivi scrivendo a info@domusarredilissone.it
offerta materassi … sconto da non perdere sino al 15 dicembre
Lascia una risposta
Archivi categoria: Il dormire bene
carboidrati, melatonina, triptofano, lisina per dormire meglio e a lungo
Dato per scontato che tu si stia dormendo su un materasso di qualità, un guanciale ed una rete per materasso adatti alle tue caratteristiche fisiche, di seguito ti elenchiamo una lista alcuni cibi che favoriscono il buon sonno.
Carboidrati ( MAGARI SFIZIOSI E GRATIFICANTI DA MANGIARE DAVANTI ALLA TV COME I POPCORN)
Si, è proprio così, una bella porzione di popcorn magri gustata davanti alla TV un’ora e mezza circa prima di coricarsi aiuta a riposare meglio in quanto i carboidrati che indurranno il tuo corpo a produrre serotonina la quale favorirà il tuo rilassamento.
Vino rosso
Sicuramente ti sarai addormentato almeno una volta dopo aver “alzato un po’ il gomito” ad una cena con amici, ebbene il vino rosso, se preso nelle giuste quantità e senza esagerare, aiuta a dormire perché contiene la melatonina, l’ormone del sonno. Fai molta attenzione perché assumere quantità eccessive di alcool ti impedirà di raggiungere le fasi più profonde del sonno facendovi svegliare nel cuore della notte.
Semi di sesamo
I semi di sesamo sono senz’altro tra i migliori cibi per favorire il nostro sonno, sono infatti ricchi di una sostanza chiamata triptofano che è un aminoacido che induce sonnolenza. Provali dopo cena!
yogurt e mandorle
Lo yogurt è una delle maggiori fonti di lisina mentre le mandorle contengono una sostanza chiamata arginina. Mangiare questa combinazione di yogurt e mandorle alcune ore prima di andare a letto (utili anche prima di un’esame scolastico o di una stressante riunione di lavoro), ridurrà il tuo stress dopo una grande prova di tensione e concentrazione.
The alle erbe o camomilla
Un the alle erbe senza caffeina oppure una salutare camomilla, rilassano il nostro corpo, ed hanno effetti benefici sulla nostra digestione e sul nostro stomaco.
E’ importante comunque verificare che il materasso sia adatto alla tua corporatura e alla posizione che assumi mentre dormi
Per dormire bene ogni persona avrebbe bisogno di un materasso realizzato in base alle proprie abitudini di riposo e caratteristiche fisiche. I materassi DUAL COMFORT rispondono a queste caratteristiche. Per una prova (senza impegno) Vi aspettimao nel nostro centro materassi
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB)
TEL 039794790
Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it
visitate il nostro sito internet nella sezione camere
OEKO TEX Standard 100 in classe 1 … i materassi adatti anche per bambini di età inferiore a 2 anni
Questi materassi sono certificati rispettando i più severi controlli qualità.
la struttura interna dei materassi è certificata OEKO TEX Standard 100 in classe 1
sistema di controllo della materia prima che garantisce prodotti atossici, privi di sostanze nocive e innocui per la salute umana.
con tali prodotti si possono realizzare prodotti per bambini di età inferiore a 2 anni
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB)
TEL 039794790
Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it
visitate il nostro sito internet nella sezione camere
Con una amaca l’estate è più rilassante
Con l’amaca è molto più dolce addormentarsi
Con la bella stagione la voglia d’aria aperta è insaziabile. La tentazione è quella di lasciarsi andare ad un piacevole sonno, conciliato dal dolce dondolio di un’amaca.
Fenomeno quest’ultimo ben noto da sempre, ma recentemente convalidato da uno studio scientifico effettuato dall’Università di Ginevra.
Sono state monitorate le onde cerebrali di un gruppo di volontari, che sono stati lasciati addormentare prima su un letto tradizionale e poi su un’amaca, con un leggero movimento oscillatorio.
Si è constatato che in quest’ultimo caso i volontari erano indotti ad addormentarsi prima e anche in modo più profondo. Siamo ai prodromi di una nuova generazione di letti, dotati di movimento oscillatorio anti-insonnia?
Lo stesso effetto possiamo ottenerlo facendoci dondolare magari in una rada sulla tuga di una barca a vela …
Dormire non fa sempre bene… soprattutto dopo un trauma
Non sempre il sonno è una medicina anzi il sonno protegge i brutti ricordi e alimenta le emozioni negative.
Soprattutto per la serenità dello spirito, può accadere che sia consigliabile astenersi dal sonno subito dopo avere vissuto, direttamente o indirettamente un evento traumatico.
E’ quanto hanno dimostrato due ricercatori dell’University of Massachusset Amherts con un test che ha riguardato un campione di un centinaio di uomini e donne tra i 18 e i 30 anni e che ha dimostrato attraverso un cambiamento nella risposta emotiva ai ricordi spiacevoli come il sonno agisce sul consolidamento della memoria: in pratica, se si assiste ad un accadimento inquietante, come un incidente, e si è successivamente esposti ad una fotografia della stessa scena, la risposta emotiva è molto più forte se si è andati subito dopo a dormire e più blanda se invece si è rimasti svegli.
AL PROSSIMO POST DA www.areamobili.com
il Dual Comfort per un materasso che risponde perfettamente alle tue esigenze
Per dormire bene ogni persona avrebbe bisogno di un materasso realizzato in base alle proprie abitudini di riposo e caratteristiche fisiche. Per tale motivo sono stati realizzati i materassi DUAL COMFORT che garantiscono un’alta personalizzazione grazie alle seguenti caratteristiche tecniche dei prodotti:
> due lati di rigidità (portante e anatomico);
> due lati di accoglienza (fianco/schiena e pancia);
> due lastre con portanza differenziata (firm e soft).
Grazie a queste caratteristiche la linea DUAL COMFORT:
> assicura un corretto supporto indipendentemente dalla postura orizzontale assunta;
> mantiene la conformazione naturale della colonna vertebrale, i muscoli rilassati ed evita pressioni dannose.
Fa parte di questa linea di prodotti anche il guanciale DUAL COMFORT Girasole: ha una forma a saponetta con prestazioni da cervicale con un lato in FullAir, che permette una ineguagliabile traspirazione e deumidificazione, e un lato in Geoflex che presenta caratteristiche di anatomicità per un corretto riposo senza punti di pressione. L’inserto centrale in Lenta Memoria grazie alla sua particolare forma garantisce una funzione di sostegno. Ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche.
Il rivestimento è in tessuto tecnico deumidificante e altamente traspirante
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB)
TEL 039794790
Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it
Grande festa da Domus arredi Lissone Sabato 9 Giugno per “Il letto sospeso modello Volo di Fimar”
Letto Volo by Fimar
Costituito da tre elementi e senza rete.
Finitura Bianco o quercia brown.
L 184 P 225 cm
Finitura Bianco o quercia brown.
L 184 P 225 cm
Rivenditore autorizzato FIMAR
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE TEL 039794790
IL SITO INTERNET
INFO E PREVENTIVI SCRIVENDO A INFO@DOMUSARREDILISSONE.IT
Sabato 9 giugno dalle ore 10.00 alle ore 20.00
presentazione dell’armadio con televisore Emotion e del letto Volo di Fimar
DEGUSTAZIONE DI VINO E CILIEGIE PER TUTTA LA GIORNATA
ingresso libero
Come dormono gli Europei? le motivazioni che portano alla scelta del materasso
Come dorme il cittadino europeo medio? Quali problemi riscontra durante il riposo notturno? Come pensa di porvi rimedio?
Tante domande, le solite forse, ma sempre attuali perché la realtà è in continua mutazione e le esigenze delle persone sono in funzione dei cambiamenti che la vita impone loro.
L’ultima ricerca effettuata nell’autunno del 2011 dall’EBIA (European Bedding Industries’ Association), ha dato contributi estremamente interessanti:
Cominciamo dal primo punto, il sonno e il benessere.
Lo stretto legame tra i due è ormai un dato di fatto acquisito, ne è consapevole il 95% degli intervistati; ma il problema è che solo il 52% dichiara di dormire a sufficienza e il 51% si dice soddisfatto della qualità del proprio riposo.
Tra i motivi di tanta insoddisfazione vi sono:
- temperatura sbagliata
- il rumore
- il livello di stress
- dolori di schiena e allergie
- materasso sbagliato
- cuscino sbagliato
Ma come deve essere un buon materasso?
- offrire un buon sostegno alla schiena
- essere confortevole
- favorire un buon riposo
- essere anti-allergico e anti-acaro
Di conseguenza la scelta del materasso viene fatta puntando su fattori come un comfort flessibile, buona ventilazione, riduzione del mal di schiena, materiali anallergici e garanzia riconosciuta A questo proposito è particolarmente interessante notare che mentre è singolarmente bassa la percentuale di chi sostiene che un materasso è da considerarsi buono se prodotto da un’azienda nota , significativamente molto più elevata è quella di chi pensa che tale è il materasso se dotato di marchio di qualità certificato.
Noi vi consigliamo di cercare sul Vostro prossimo materasso il marchio del consorzio italiano materassi di qualità
PER UNA PROVA, SENZA IMPEGNO, DEL VOSTRO FUTURO MATERASSO VI ATTENDIAMO NEL NOSTRO SHOWROOM DI LISSONE (MB)
DOMUS ARREDI
VIA PASCOLI 39
TEL 039794790
INFO E PREVENTIVI SCRIVENDO A info@domusarredilissone.it
Un letto colorato in neoprene con contenitore ?? solo Dinghy … Vieni a vederlo da Domus arredi Lissone
Sabato 9 giugno 2012
dalle ore 10.00 alle 20.00
PRESENTAZIONE DEL LETTO MODELLO DINGHY RIVESTIMENTO IN NEOPRENE
un materiale morbido che non si graffia e non perde la forma disponibile in moltissimi colori
letto e comodino … una cosa sola… !!!!
Durante la giornata degustazione e assaggi di vino, “bollicine”, ciliegie, goloserie
RIVENDITORE AUTORIZZATO BOLZAN
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE TEL 039794790
SITO INTERNET
info e preventivi scrivendo a info@domusarredilissone.it
la pagina dedicata alla zona notte
trix un letto dalle linee essenziali… disponibile anche nella versione con contenitore salvaspazio
Trix è un letto dalle proporzioni classiche ma dal sapore contemporaneo. le linee pulite danno il massimo risalto alle geometrie e ai volumi delle parti che lo compongono. la funzione contenitore aggiunge una piacevole utiità alla camera da letto
Disponibile anche con giroletto contenitore con meccanismo “levi-bed” che consente una maggiore comodità nel rifare il letto
RIVENDITORE AUTORIZZATO RIGO SALOTTI
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE TEL 039794790
IL NOSTRO SITO INTERNET www.domusarredilissone.it
LE PAGINE DEDICATE ALLE CAMERE http:///gallery.php?CAT=2&CAT2=letti
per info e preventivi inviate una e-mail a info@domusarredilissone.it