In base alle analisi dei comportamenti dele persone intervistate sull0argomento ” dormire,” la popolazione si è distinta in 3 gruppi:
-GLI INSONNI22,5%–> il sonno è poco importante, dormono poco
-GLI EQUILIBRATI35%–> il sonno è importante, ma non ne abusano
-I DORMIGLIONI42,5%–> il sonno è importantissimo, è un bisogno e un piacere della vita
L’italiano medio desidererebbe il materasso in lattice, ma la fotografia attuale vede ancora prevalere nelle case degli italiani il materasso a molle tradizionali. Le tendeze del mercato e le nuove tecniche di produzione lasciano pensare che “gli schiumati” ruberanno il palcoscenico ai materassi in lattice che così non vedranno mai la vetta della classifica.. In grande ascesa l’utilizzo del memory foam applicabile sia alle lastre in lattice che a quelle schiumate che ai materassi a nolle.
materasso in geoflex con lenta memoria Cignus
DORMIRE…
-costituisce un bisogno primario essenziale e irrinunciabile
-rappresenta un piacere della vita
-svolge una funzione rigenerante sul fisico
-ha effetti positivi sullo stato psico-emotivo
SCEGLIERE IL MATERASSO GIUSTO E’ IMPORTANTISSIMO
PRIMA DI ACQUISTARE UNA PROVA SERENA E ACCURATA DEI MATERIALI E’ DOVEROSA
IL CENTRO PROVA MATERASSI E GUANCIALI CIGNUS VI ATTENDE , SENZA IMPEGNO, A LISSONE
Le posizioni che si assumono durante il sonno riescono a curare i disturbi più diffusi maglio di tante medicine. Prestate attenzione ai consigli… è una cura senza controindicazioni e a costo zero… tentar non nuoce…
La salute vien di notte. Perchè, sorpresa, non conta solo dormire bene, ma anche la posizione che sia assume durante il sonno. Come dimostra un recente studi della prestigiosa Mayo Clinic americana, la postura a letto può dare sollievo a certi disturbi o peggiorarne altri. Basta qualche piccolo accorgimento per fare la differenza. Vediamo allora indicazioni, controindicazioni, effetti collaterali delle tre posizioni più comuni.
SUPINE SE C’E’ RIFLUSSO
Dormire a pancia in su è l’ideale per evitare bruciori di stomaco dovuti al reflusso gastroesofageo, a patto che la testa stia più in alto rispetto al busto. La soluzione più semplice è inserire due rialzi di almeno dieci centimetri sotto i piedi del letto, dalla parte della testiera. Un accorgimento indispensabile anche se si tende a russare. A pancia in su i muscoli della gola e la lingua si rilassano ostruendo il flusso dell’aria, peggiorando così il disturbo.
SUL FIANCO SI SALVA LA SCHIENA
La posizione perfetta per chi soffre di mal di schiena è quella fetale: accoccolati sul fianco come i bimbi nella pancia della mamma. E’ la migliore perchè mantiene inalterate le curve naturali della colonna vertebrale. Per ottenere il massimo dei benefici l’ideale è mettere un cuscino tra le ginocchia e le cosce.
A PANCIA IN GIU’ PERLA COLITE
Dormire apancia può dare sollievo in caso di colon irritabile: la compressione che si esercita sull’intestino aiuta a ridurre il gonfiore. Per evitare problemi alla schiena e al collo, però, bisogna usare un cuscino piuttosto basso, in modo che la testa rimanga allineata alla colonna.
Per scegliere il materasso più adatto occorre prima di acquistarlo, provarlo…
Il centro prova materassi cignus di Lissone (MB) vi attende presso Domus Arredi via Pascoli 39 TEL.039/794790
Fare l’amore richiede una certa fantasia, ma il letto resta sempre il posto migliore, per intimità e calore che la coppia si può regalare; così anche i luoghi strani e fantasiosi finiscono con lasciare il posto al materasso comodo e rassicurante… l’ideale per coccolarsi ed infine addormentarsi uno tra le braccia dell’altro.
e come disse M. Kundera…. L’amore non si riconosce dal desiderio di fare l’amore (desiderio che si applica a un’infinita di donne) ma dal desiderio di dormire insieme (desiderio che si applica a una sola donna)”
Se al Vostro riposo volete dare anche quel.. “qualcosa in più” potete scegliere di regalare
Il sistema BENERGY è applicabile ai modelli Geogel, Essenza, Galaxi Memo ed AriaPlus.
Le piastre vibranti di Benergy sono posizionate all’interno del materasso, in corripondenza della parti del corpo da massaggiare (spalle, schiena, bacino, gambe); intensità e durata del massaggio possono essere programmate attraverso un comodo telecomando. I benefici del massaggio di Benergy si avvertono immediatamente, si riflettono sulla qualità del sonno e perdurano durante tutto l’arco della giornata. Più efficienti sul lavoro, più energici e attivi nel tempolibero.
BENERGY
5 ZONE AVVIABILI MANUALMENTE
5 PROGRAMMI DI MASSAGGIO ONDULATORIO
2 PROGRAMMIDI MASSAGGIO PULSANTE
6 PROGRAMMI AUTOMATICI PER 3 RISPOSTE PRECISE: conciliare il sonno rigenereare la mente tonifica il corpo
Il materasso del neonato, che ha un tono muscolare ridotto, deve sostenere in modo corretto il bimbo ed evitare che assuma posizioni sbagliate.
Altra caratteristica importante è che si tratti di un materasso anallergico, meglio se sfoderabile. Anche il guanciale va scelto con la massima cautela: è importante per la sicurezza dei bambini avere un cuscino antisoffoco sulla cui superficie sono presenti fori passanti.
Superata la fase del lettino da neonato si consiglia di passare a un letto con materasso standard (a partire da 80×190). I bambini crescono in fretta e un materasso di dimensioni più ridotte sarebbe una soluzione solo temporanea.
Allora quale materasso scegliere per i nostri bimbi che veloce veloce diventeranno adolescenti…. Abbiamo chiesto all’esperto, siamo entrati in produzione, negli uffici di ricerca di Cignus e abbiamo chiesto, abbiamo voluto sapere, capire… ed ecco la risposta :
modello onda duo di Cignus
modello olimpo di Cignus
ma perchè???? sul geoflex i bambini che notoriamente amano saltare sul letto non recano danno al materasso ma sopratutto a se stessi
Onda duo inoltre ha un lato anatomico ed uno portante quindi ha la possibilità di seguire il bambino che transita per l’adolescenza sviluppando e modificando le esigenze del suo corpo (variazioni di peso, di altezza ecc.)
Le curve fisiologiche presenti sulla colonna vertebrale (cervicale, dorsale e lombare) vanno preservate perché sostengono il peso del busto e della schiena. Per conservare la salute della schiena va scaricata la zona lombare, quando si lavora al computer
Per motivi di lavoro ma anche per svago spesso si rimane seduti davanti al computer per più di 8 ore al giorno costringendo il fisico e soprattutto la schiena ad una posizione innaturale, se poi la postura del corpo è scorretta la schiena subisce nel tempo gravi danni, è importante quindi prevenire.
Con i suggerimenti giusti e un po’di attività fisica il corpo riuscirà a sopporterà meglio questa immobilità forzata:
Quando si sente un’eccessiva rigidità alla zona cervicale è bene cercare di sciogliere le tensioni facendo delle brevi pause e se possibile effettuare semplici esercizi di stretching anche sul posto
per agevolare il nostro corpo a riacquistare le correte curve fisiologiche è importante nelle ore di riposo scegliere il materasso giusto ne troppo morbido, ne troppo rigido… Vi invitiamo alla prova nel nostro centro materassi e guanciali Cignus a Lissone.
con parenti e amici venuti da fuori città il divano letto permette di ampliare la capienza di qualsiasi appartamento, senza sconvolgere eccessivamente gli equilibri abitativi. Anche grazie al fatto che, al mattino, basta un piccolo gesto per rimettere a posto tutto.
da non dimenticare anche altre soluzioni simpatiche, poco ingombranti…. tanto comode e veloci… in pochi secondi trasformabili in letto
Pisolo un pouff che diventa letto in 5 mosse ( Rigo salotti)
Il caro vecchio paggetto…..
ve lo ricordate alla casa al mare?? e in montagna dietro la porta?? e a casa della nonna??? cassetti finti e reti scomode??? bene..!!!!! i cassetti sono rimasti finti ma le reti e i materassi sono diventati molto comodi!!!!
ecco le nuove versioni del letto pieghevole con la sua scrivania
Non dimentichiamoci della cara “Brandina” oggi a doghe di legno e con ruote per facilitarne lo spostamento
Brandina
consente di posizionare un letto aggiuntivo con estrema facilità, riducendo gli ingombri e garantendo comfort nel tempo.
1 Brandina con profilo tubolare da 25 mm
verniciato a polveri epossidiche
antigraffio
2 14 listelli 68×8 mm in multistrato
di betulla esente da formaldeide
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