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Quando bisogna cambiare il materasso ?

Quando bisogna cambiare il materasso? Un buco nella parte centrale, una molla che sporge proprio sotto la schiena o il rivestimento macchiato sono i segni più che evidenti che è ora di cambiare il materasso. Se il tuo materasso presenta questi “sintomi” sicuramente il tuo sonno non è più rigenerante per il corpo da un po’ di tempo e il materasso è da sostituire ma come fare a sceglierlo? sicuramente non da internet.. sicuramente non in un negozio che non ha la possibilità di farti provare le diverse tipologie disponibili perché quello che per una persona che pesa 110 kg può essere “morbido e poco performante, per un’altra con un peso di 60 kg può risultare eccessivamente duro.

quando cambiare il materasso?
Quale è la tua posizione quando dormi?

Chi dorme su un fianco, oppure sulla schiena, o ancora prone necessità un materasso con portanze differenti

il materasso sbagliato o semplicemente troppo vecchio, può essere la causa di frequenti dolori al collo o della schiena e sicuramente impedisce al nostro corpo di riposare e di recuperare le forze per affrontare una nuova giornata. Ad esempio un dolore cervicale ci farà lavorare male e sarà sicuramente causa di stress fisico e a volte anche emotivo.



Materasso molle singole insacchettate con rivestimento Silver lavabile a 90 gradi

materasso schiumato con memory e rivestimento silver lavabile a 90 gradi
La sala prove materassi e guanciali di Domus Arredi Via Pascoli 39 Lissone tel 039794790 www.domusarredilissone.it


Vieni a provarlo nello showroom Domus arredi via Pascoli 39 Lissone (MB)


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DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE
TEL 039794790
WWW.DOMUSARREDILISSONE.IT
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Info scrivendo a
info@domusarredilissone.it

Sogno Veneto il materasso che lavora per il tuo riposo

Sogno Veneto il materasso che lavora per il tuo riposo  riconosciuto Presidio medico sanitario..  Vi invitiamo a provare i materassi perché solo provandoli potrete comprenderne le differenze e scegliere il migliore per il VOSTRO riposo.

Rivenditore autorizzato Sogno Veneto:

DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB) TEL 039794790 

www.domusarredilissone.it

info e preventivi scrivendo a info@domusarredilissone.it

 

Ognuno di noi ha le proprie caratteristiche di: peso, altezza, conformazione fisica ed ecco che per trovare una risposta personalizzata ad ogni esigenza vi proponiamo l’innovativo sistema BREVETTATO “SOSTEGNO ATTIVO” CHE INTERAGISCE DINAMICAMENTE  CON LE DIVERSE PRESSIONI ESERCITATAE DURANTE IL SONNO DA CORPORATURE DIFFERENTI, GARANTENDO SEMPRE UN SOSTEGNO CORRETTO.

MATERASSO PALLADIO – Sogno Veneto il materasso che lavora per il tuo riposo

materasso linea attivo sogno veneto modello Palladio
Materasso Modello Palladio Sogno Veneto: tre strati di molle indipendenti sovrapposti calibrati in spessore e portanza. le molle entrano in funzione attivate, in modo progressivo, solamente quanta la pressione esercitata dal nostro corpo rende necessario il loro intervento. Un bimbo dal peso di 30 kg necessiterà di un sostegno minore rispetto ad un adulto dal peso corporeo di 90Kg. Ed ecco che Il SOSTEGNO ATTIVO è la vera e unica risposta a ogni differente carico pressorio. a completamento dell’estrema comodità di Palladio il materasso è dotato di due trapuntino (uno per la stagione invernale , uno per quella estiva) in pura lana di cashmere o in puro lino con supporto di fibra cava anallergica lavabile in acqua a 60 gradi

MATERASSO LAGUNA RIVESTIMENTO IN FILATO EMANA  – Sogno Veneto il materasso che lavora per il tuo riposo

 

materasso matrimoniale sogno veneto modello Laguna

Quattro strati differenti in grado di interagire progressivamente con il peso e l’ergonomia del corpo. primo strato memory lenta meoria con una nuovissima formulazione che ingloba le particelle di gel rinfrescante in grado di ridurre la sudorazione e rendere più confortevole il sonno, un secondo strato in Labri.tec materiale tecnico innovativo totalmente riciclabile ed ad alta traspirazione; terzo strato in memory antibatterico, 4 strato Elast Tec ad alta elasticità ed indeformabilità. Il fiore all’occhiello di questo materasso è il rivestimento realizzato utilizzando il filato EMANA che contiene minerali bioattivi. IL tessuto Emana a contatto con il corpo migliora la circolazione sanguigna, riduce i segni della cellulite, riduce l’affaticamento muscolare e ha funzioni termoregolatori. La sua azione dura anche dopo numerosi lavaggi. per saperne di più potete visistare il siro www.emanafiber.com

 

MATERASSO CANALETTO 4 STRATI DIFFERENTI DI ELAST – TEC MEMORY  – Sogno Veneto il materasso che lavora per il tuo riposo

materasso in schiuma ecologica attiva modello Canaletto

Il materasso modello Canaletto con Sostegno attivo brevettato in Elaste-tec una nuova generazione di schiume ecologiche ad alta elasticità, indeformabilità ed alta traspirabilità. Elast-tec si adatta perfettamente ai vari carichi pressori esercitati dal corpo, mantenendo inalterate le proprie caratteristiche anche con il passare degli anni. il corpo viene accolto in modo progressivo, aumentando i punti di contatto e ALLEVIANOLO DA UNA PRESSIONE ECCESSIVA CON IL MIGLIORAMENTO DELLA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA PERIFERICA. 

Per migliorare la nostra salute dobbiamo fare attenzione alle posizioni assunte durante il sonno

Le posizioni che si assumono durante il sonno riescono a curare i disturbi più diffusi maglio di tante medicine. Prestate attenzione ai consigli… è una cura senza controindicazioni e a costo zero… tentar non nuoce…

 

La salute vien di notte. Perchè, sorpresa, non conta solo dormire bene, ma anche la posizione che sia assume durante il sonno. Come dimostra un recente studi della prestigiosa Mayo Clinic americana, la postura a letto può dare sollievo a certi disturbi o peggiorarne altri. Basta qualche piccolo accorgimento per fare la differenza. Vediamo allora indicazioni, controindicazioni, effetti collaterali delle tre posizioni più comuni.

 

 

 

 

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SUPINE SE C’E’ RIFLUSSO

Dormire a pancia in su è l’ideale per evitare bruciori di stomaco dovuti al reflusso gastroesofageo, a patto che la testa stia più in alto rispetto al busto. La soluzione più semplice è inserire due rialzi di almeno dieci centimetri sotto i piedi del letto, dalla parte della testiera. Un accorgimento indispensabile anche se si tende a russare. A pancia in su i muscoli della gola e la lingua si rilassano ostruendo il flusso dell’aria, peggiorando così il disturbo.

 

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SUL FIANCO SI SALVA LA SCHIENA

La posizione perfetta per chi soffre di mal di schiena è quella fetale: accoccolati sul fianco come i bimbi nella pancia della mamma. E’ la migliore perchè mantiene inalterate le curve naturali della colonna vertebrale. Per ottenere il massimo dei benefici l’ideale è mettere un cuscino tra le ginocchia e le cosce.

 

 

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A PANCIA IN GIU’ PER LA COLITE

Dormire a  pancia può dare sollievo in caso di colon irritabile: la compressione che si esercita sull’intestino aiuta a ridurre il gonfiore. Per evitare problemi alla schiena e al collo, però, bisogna usare un cuscino piuttosto basso, in modo che la testa rimanga allineata alla colonna.

 

 

Per scegliere il materasso più adatto occorre prima di acquistarlo, provarlo…

Il centro prova materassi cignus di Lissone (MB) vi attende presso Domus Arredi via Pascoli 39  TEL.039/794790

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DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB)

TEL 039794790

Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it

visitate il nostro sito internet nella sezione camere

www.sartoriadeimobili.com

 

mal di schiena.. troppe ore al computer sono spesso la causa

 

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Le curve fisiologiche presenti sulla colonna vertebrale (cervicale, dorsale e lombare) vanno preservate perché sostengono il peso del busto e della schiena.
Per conservare la salute della schiena va scaricata la zona lombare, quando si lavora al computer

Per motivi di lavoro ma anche per svago spesso si rimane seduti davanti al computer per più di 8 ore al giorno costringendo il fisico e soprattutto la schiena ad una posizione innaturale, se poi la postura del corpo è scorretta la schiena subisce nel tempo gravi danni, è importante quindi prevenire.

Con i suggerimenti giusti e un po’di attività fisica il corpo riuscirà a sopporterà meglio questa immobilità forzata:

Quando si sente un’eccessiva rigidità alla zona cervicale è bene cercare di sciogliere le tensioni facendo delle brevi pause e se possibile effettuare semplici esercizi di stretching anche sul posto

per agevolare il nostro corpo a riacquistare le correte curve fisiologiche è importante nelle ore di riposo scegliere il materasso giusto ne troppo morbido, ne troppo rigido… Vi invitiamo alla prova nel nostro centro materassi e guanciali Cignus a Lissone.

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Rivenditore autorizzato Cignus

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I consigli per riposare bene… rete, materasso, guanciale e posizioni corrette per Dormire

Quando siamo distesi, la posizione di massimo rilassamento si ottiene piegando leggermente le ginocchia; basta appoggiare le gambe su due cuscini oppure, se preferiamo intrattenerci più a lungo in soggiorno,  distenderci sul tappeto  con le gambe sulla poltrona. Stando così rilassati, possiamo  guardare la televisione, ascoltare buona musica, chiaccherare  o semplicemente riposare. E’ sufficiente mantenerla per 10-15 minuti. Un’altra posizione altrettanto comoda per riposare è stare a letto  sdraiati su un fianco  con le gambe leggermente piegate e con un cuscino tra le ginocchia.

 

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Rete Fedra Motorizzata by Cignus :

1 Telaio con profilo 70×25 mm
in multistrato di faggio

2 26 doghe in multistrato di faggio
38x8mm

3 Portadoghe basculante e
ammortizzante

4 Regolatore portanza zona bacino

5 Portanza differenziata zona spalla

6 Angolo del telaio in poliammide
ad alta resistenza

7 Ferma-materasso

8 Telecomando a 6 funzioni

9 Monoblocco a due motori da 24V

10 Movimento indipendente ed
estensibile per sostegno del guanciale

 

 Importanti sono la rete e il materasso:meglio scegliere reti o telai costituiti interamente di legno. La rete a doghe di legno  con assicelle flessibili è sicuramente la più adatta; essendo le doghe elastiche ed indipendenti l’una dall’altra, si modellano sul corpo seguendo le sue curve naturali. Maggior comfort per chi ama addormentarsi con un libro è la rete motorizzata che evita alla nostra colonna vertebrale scomode posture durante la lettura.

 

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Il materasso GEOGEL è stato studiato per avere un supporto che dissipa il calore per un più rinfrescante riposo. Il GEL abbinato alla Lenta Memoria contribuisce a ridurre la pressione esercitata dal corpo e consente un perfetto adattamento alle naturali curve fisiologiche. Presenta due diverse accoglienze per ogni lato in modo da fornire un supporto adeguato a chi riposa in una delle tre posizioni (prona, supina e di fianco).

Il materasso: non è vero che più si dorme sul duro e più si guadagna in salute. Il materasso troppo duro provoca un’eccessiva pressione sui polpacci, sul bacino e sul dorso, comprimendo inutilmente i vasi sanguigni. Per ottenere i migliori risultati il materasso deve accordarsi perfettamente alla rete  in modo da adattarsi alle curve fisiologiche e da opporre ai rilievi del corpo la giusta controspinta. Il materasso in lattice o in schiumato (geoflex)  si adatta molto bene alla rete a doghe e ne sfrutta le caratteristiche conformandosi alle curve del corpo. Il materasso ad acqua è un’ottima soluzione perché si adatta perfettamente alle curve fisiologiche della colonna vertebrale. E’ bella la sensazione che si prova distendendosi su tale materasso perché ci si sente completamente avvolti dall’acqua, cioè il peso del corpo si distribuisce perfettamente su tutta la superficie di contatto. Inoltre la presenza dell’acqua favorisce la circolazione del sangue.

 

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Guanciale Orchidea: Interno in lenta memoria altamente traspirante grazie alla particolare foratura. Materiale autoadattante che elimina i punti di pressione.
Sagoma cervicale a doppia onda per un corretto sostegno delle cervicali.
Rivestimento in tessuto antiacaro 50%cotone 25%poliammidica 25%poliestere.
Lavabile in lavatrice a 30°C.

 

 

 Il cuscino: la funzione del cuscino è molto importante perché costituisce il supporto della parte più delicata della colonna vertebrale, la zona cervicale. L’altezza del cuscino deve essere adeguata alle caratteristiche della colonna del soggetto. 

 

 Il criterio per valutare se il nostro cuscino ha un giusto spessore è la verticalità dello sguardo: quando siamo distesi e rilassati gli occhi devono guardare in avanti verso il soffitto.

 

 

 

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Troppe ore in automobile … attenzione al mal di schiena

Mal di schiena se stati troppo seduto in automobile… 

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 in una settimana ogni italiano passa almeno 4,6 ore al volante.  L’auto causa il mal di schiena se manca una adeguata preparazione muscolare delle pareti addominali e paravertebrali, che non sostengono come dovrebbero la colonna che non  ben in estensione fa aumentare il carico posturale. A lungo andare questo può provocare anche problemi ai dischi, i cuscinetti posti tra le vertebre che svolgono funzione di ammortizzatore, che si consumano. Ed è molto facile che dal mal di schiena in auto, si passi anche al mal di collo sempre a causa di problemi posturali.  Come si possono prevenire questi disturbi?
semplicemente svolgendo attività fisica regolare.  E? altresì importante la scelta dei sedili, preferibili naturalmente quelli anatomici  ed ergonomici. Meglio, poi, il cambio automatico rispetto a quello manuale perché consente di affaticare meno i muscoli della schiena e permette movimenti più liberi sul sedile. Se si fanno viaggi lunghi meglio spezzare per sgranchire le gambe e la schiena (non solo una pausa caffè all’autogrill ma due passi nel parcheggio) servirà anche a scaricare la tensione psicologica da “traffico” migliorerà l’umore dell’automobilista!! e al termine di una lunga giornata sulle quattro ruote regalate al vostro corpo qualche esercizio di  stretching (che letteralmente significa allungamento) e un buon materasso che possa alleggerire il lavoro della colonna vertebrale, rilassare i muscoli e permettervi di recuperare energie. Per valutare il materasso più adatto a voi potete cliccare sul link qui sotto

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Troppe ore davanti al computer .. in agguato il mal di schiena

Tutto il giorno davanti al computer?? attenzione ai rischi.. 

 

La giusta posizione per lavorare al computer

Disturbi muscolo scheletrici, affaticamento visivo e fatica mentale sono tra i principali disturbi che si riscontrano nei lavoratori e non solo che usano per parecchie ore il PC.  Problemi reversibili, che  tendono a scomparire con il riposo e l’attività fisica anche leggera (una buona camminata porta sempre giovamento) . Accade spesso che il lavoratore assuma posizioni scorrette, o che anche assumendo una posizione adeguata la postazione di lavoro non sia sufficientemente ergonomica. Lavorando al computer seduti per molte ore, la colonna vertebrale può risentirne con dolore e rigidità a livello cervicale, lombare o dorsale, possono comparire tensioni e a livello del polso anche infiammazione localizzata con formicolio. In generale si avverte una dolorabilità muscolare che aumenta con il numero di ore passate nella stessa posizione, ma che tende a scomparire con il riposo”. E’ per questo che riposa nel modo migliore, su un materasso che sappia “finalmente” far rilassare i nostri muscoli è ancora più importante per tutti coloro che seduti alla scrivania accumulano tensioni muscolari. Per ciascuno il proprio materasso. E’ indispensabile che la colonna vertebrale conservi la sua conformazione naturale a  S. Un buon materasso dovrà quindi essere né troppo duro né troppo morbido, per sostenere la schiena nel modo giusto e non creare tensioni muscolari o zone di pressione.

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TECNOLOGIA BENERGY per massaggiare spalle, schiena, bacino, gambe con il materasso

 
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Il sistema BENERGY è applicabile ai modelli Geogel, Essenza, Galaxi Memo ed AriaPlus.

Le piastre vibranti di Benergy sono posizionate all’interno del materasso, in corripondenza della parti del corpo da massaggiare (spalle, schiena, bacino, gambe); intensità e durata del massaggio possono essere programmate attraverso un comodo telecomando.
I benefici del massaggio di Benergy si avvertono immediatamente, si riflettono sulla qualità del sonno e perdurano durante tutto l’arco della giornata.
Più efficienti sul lavoro, più energici e attivi nel tempolibero.

BENERGY

  • 5 ZONE AVVIABILI MANUALMENTE
  • 5 PROGRAMMI DI MASSAGGIO ONDULATORIO
  • 2 PROGRAMMIDI MASSAGGIO PULSANTE
  • 6 PROGRAMMI AUTOMATICI PER 3 RISPOSTE PRECISE:
    conciliare il sonno
    rigenereare la mente
    tonificare il corpo
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Mal di schiena e cervicale ? fai il test

Cervicale e mal di schiena? Impara la postura!

 Clicca sul link e fai il test per sapere quanto ne sai….

http://www.testsalute.it/test/83/CERVICALE.html

Chiunque, nel corso della vita, è stato colpito da dolori a schiena, caviglie, ginocchia, per non parlare del mal di collo. Spesso, per risolverli, basta rivedere la propria postura. Fai il test, scopri i tuoi errori e segui i nostri consigli!

Le infiammazioni delle articolazioni sono un disturbo molto diffuso, anche quando non hanno la caratteristica di una vera e propria malattia (artrosi e artrite). I sintomi sono dovuti alla liberazione delle prostaglandine, sostanze che provocano il gonfiore dei tessuti e il dolore. Certo, occorre tenere conto del processo di corrosione delle cartilagini, che accelera con l’età, il sovrappeso, la menopausa, le pratiche sportive intense e i lavori che ne comportano l’usura. Ma, per evitare infiammazioni e lesioni, occorre prima di tutto mantenere le articolazioni in buona forma. E qui entra in gioco la questione della postura…

 

PER UNA GIUSTA POSTURA ANCHE DURANTE IL SONNO SCEGLI IL MATERASSO GIUSTO

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